Разоблачение мифов о массаже в Таиланде: раскрываем ключевые моменты для туристов

«По вашей голове будут ходить ногами», «Не забудьте поесть за 2 часа до сеанса», «Обязательно идите в купальнике!» – эти мифы передаются из одной статьи в другую. Массаж в Таиланде даже вызывает у былых страх. Некоторые утверждают, что он слишком откровенный, другие пугают «суровыми» леди-боями, третьи дают строгие рекомендации по поводу питания.

Какой здесь может быть релакс! Но на самом деле все обернулось иначе. Мы пообщались с тайками, узнали самые важные нюансы и, конечно, влюбилась в местный массаж. Поделимся главными аспектами.

Особенности

Тайский массаж является полностью мануальным: здесь не используются мешочки, камни, шарики и прочие инструменты (за исключением массажа стоп с помощью бамбуковой палочки). Главная его особенность – целенаправленное воздействие на тело с использованием пальцев, ладоней, запястий, локтей, а иногда и коленей и стоп. Вопреки распространённым заблуждениям, массажисты не наступают на головы клиентов и не ходят по их спинам.

Считается, что специалист воздействует на особые точки, активируя жизненную энергию организма. Кроме того, он осторожно разминает мышцы, снижая напряжение в теле. Массаж в Таиланде начинается с разминания стоп или спины. Клиент сначала находится на животе, затем переворачивается. Массаж головы и лица проводится в самом конце.

Будьте готовы, что завершение массажа в Таиланде будет сопровождаться легкой йогой. Вас будут осторожно скручивать, сгибать и растягивать на кушетке на протяжении 3-5 минут. Это своего рода возвращение к реальности после сеанса.

Виды тайского массажа

Стандартная продолжительность сеанса массажа в Таиланде составляет 1 час. На пляжах и в некоторых спа-салонах иногда предлагают 30-минутный вариант. Перед началом процедуры вы выбираете тип массажа:

• Классический. Проводится на сухой коже, иногда с использованием полотенец. Хорошая цена на классический тайский массаж в Таиланде колеблется от 200 до 300 бат (в зависимости от места отдыха).
• Масляный – Thai Oil Massage. Это тайский массаж с использованием безароматического масла. Стоимость обычно на 50-100 бат выше, чем у классического.
• Травяной или с бальзамом. Обозначается как «Thai Oil Herb Massage» или «Thai Oil Balm Massage». Это идеальный вариант для снятия усталости ног и мышечного напряжения. Чаще всего используются тайские зеленый или белый бальзамы, которые создают легкий охлаждающий эффект.
• С кокосовым маслом. Также известен как Thai Coconut Oil Massage. Отлично подходит для массажа на пляже, поскольку после него на коже хорошо ляжет загар. Обычно стоит около 400 бат.
• С алоэ вера. Идеальный для тех, кто обгорел на солнце, а также для людей с сухой кожей. Цена данного массажа в Таиланде составляет около 500 бат.
• С тигровым бальзамом. Это массаж, который называют «глубоким». Он подходит для проблемной спины и плеч, и обычно назначается массажистом, который хорошо чувствует боли клиента. Хорошая цена – 500 бат.
• Ароматический. Отличный выбор, если вы хотите расслабиться после долгого дня. Обычная цена этого массажа составляет 500 или 600 бат.
• Для похудения (антицеллюлитный). На сеансе массажист как бы формирует фигуру, делая разминочные и лимфодренажные движения. Для заметного результата рекомендуется пройти не менее 5 сеансов. Хорошая цена – 500-700 бат.
• Массаж стоп. Обычно стоит от 200 до 300 бат и выполняется с использованием бамбуковой палочки. В Азии верят, что активные энергетические точки находятся в стопах, и при правильном нажатии можно воздействовать на внутренние органы.

Как подготовиться

Среди информации в интернете существует множество противоположных мнений о том, как правильно подготовиться к тайскому массажу. Одни советуют поесть за 2 часа до сеанса, другие рекомендуют легкие блюда и переход на воду за 3 часа до массажа. Также есть разногласия относительно одежды: многие считают, что в салон следует приходить в купальнике.

Тайка, работающая в массажном салоне, поделилась с нами следующими рекомендациями:

1. За час до массажа лучше ничего не есть, а пить только по мере необходимости. В остальном ограничений нет.
2. После сеанса рекомендуется выпить стакан воды или травяного отвара.
3. На массаж в Таиланде можно приходить в любой одежде. В салонах обычно предоставляют специальные легкие рубашки и штаны. Их стоит надеть на массаж с маслом, чтобы не испачкать нижнее белье или купальник.
4. Не переживайте, если на ногах останется песок. Перед началом массажа их ополоснут водой или протрут влажным полотенцем.
5. Обязательно сообщите массажисту, если вам будет больно во время сеанса.
6. Тайки обычно не ведут разговор во время массажа. Но иногда они спрашивают: «Окей?» Вам просто нужно подтвердить, что ничего не болит, чтобы массажистка могла продолжить.
7. Что касается чаевых — это не обязательно, но будет приятно. В Таиланде не принято стесняться давать чаевые напрямую. Вы можете оплатить услугу на стойке и отдельно поблагодарить свою массажистку.

Полезные рекомендации

Вот несколько советов для тех, кто впервые идет на тайский массаж:

1. Не планируйте дела сразу после сеанса масляного или травяного массажа. Имейте в виду, что ваши волосы могут выглядеть «жирными», а кожа будет пахнуть бальзамом. Если вам неудобно будет показываться в таком состоянии, лучше отложить важные мероприятия.
2. Если есть возможность выбрать массажиста, отдавайте предпочтение пожилым дамам. Они делают массаж до хруста, и после сеанса вы будете чувствовать себя «как новенький».
3. Массаж на пляже звучит привлекательно, но на практике не всегда так удобно. Сеанс пройдет комфортнее на специальной кушетке, чем на ровной поверхности (например, на песке или в беседке), так как это поможет правильно расположить голову.

Но главное – не беспокойтесь! Даже если вы не владеете английским, в салоне вас обязательно направят и все объяснят жестами. Леди-бои в Таиланде ничем не отличаются от обычных женщин, так что это не скажется на качестве массажа. Вопреки распространенным мифам, по головам в салоне не ходят. Никаких непристойностей с клиентами тоже не происходит. Поэтому обязательно посетите салон и попробуйте традиционный тайский массаж – вам точно понравится!