Здоровье

Если Вы собираетесь в Таиланд и думаете «возьму с собой обычный крем на SPF 15 — да и всё», — подождите: солнце в тропиках не любит полумер. Этот большой гид объяснит всё, что нужно знать о солнцезащите — от того, что реально означает SPF и почему SPF 30 — это минимум.

Если Вы думаете, что витамин B12 — это исключительно «мясная» тема, то история Khai Pham (тайское название — ไข่ผำ, английское — Watermeal или Wolffia) перевернёт представления. За последние месяцы маленькая водоросль из болот и рисовых полей Таиланда внезапно оказалась в центре внимания: учёные, стартапы и инвесторы обсуждают её как потенциально доступный

Министерство здравоохранения страны выразило тревогу в связи с увеличением случаев респираторных инфекций, а также ростом смертности, связанной с гриппом и денге. Переменчивые климатические условия — чередование жаркой и влажной погоды с обильными вечерними осадками — усложняют адаптацию населения и способствуют распространению инфекций.

Жару в Таиланде даже местные не всегда переносят легко, что уж говорить о туристах. Воздух – словно из разогретого фена, про влажность и вспоминать не хочется, а солнце будто соперничает с домашней духовкой на максимуме. Честно, спасаться в тени и пить воду – хорошо, но.

Если вы когда-нибудь бывали в Таиланде, или хотя бы мечтали там побывать, то наверняка слышали о тайском массаже. Этот вид искусства – тела и души в последние годы стал невероятно популярен не только в странах Азии, но и по всему миру.

Начался сезон дождей, школы снова открылись, и… коронавирус снова дал о себе знать. Но если вы уже начали мысленно распаковывать чемодан, или боитесь, что отпуск в Таиланде превратится в антисептический кошмар, — спокойно. Да, рост заболеваемости есть. Но нет, это не 2020 год. Паниковать не стоит — просто нужно знать, с чем имеешь дело.

COVID-19 остаётся доминирующим инфекционным заболеванием в Таиланде в 2025 году. В условиях начала учебного года и увеличения контактов среди детей и подростков, своевременные меры предосторожности могут сыграть ключевую роль в предотвращении новых вспышек.

Таиланд — страна улыбок, экзотики, кокосов на пляже и… бесконечных массажных салонов. На каждом шагу: «Thai Massage», «Foot Massage», «Aromatherapy», «Oil Massage», «Happy Ending» — подмигивает неоновая вывеска. Кто был — тот знает: мимо пройти трудно. Но вот вопрос, а что, если в этом массажном кресле не только спину разомнут?

Если Вы хотя бы раз проходили мимо прилавков тайских рынков, где что-то булькает в бутылках, сушится под солнцем или лежит в виде корней и порошков, — скорее всего, перед Вами были народные тайские средства. Тайцы веками полагались на силу природы, чтобы лечить тело, успокаивать ум и поддерживать то, что называют «внутренним огнём» — мужское здоровье.

Яркое солнце, другой климат, сбитый режим сна — лишь часть факторов, которые могут повлиять на состояние кожи в путешествии.  Семь простых, но действенных советов, которые помогут защитить кожу и сохранить ее здоровье вдали от дома.